lunedì 25 aprile 2016

Sgombri alla greca

(Gli sgombri alla greca sono una ricetta tipica greca)
Ingredienti per 4 persone
       
 4 Sgombri (Da 250 Gr)
   150 Gr Di Olive Nere Alla Greca
 Olio D'oliva q.b
   1 Limone
 Pepe e sale
Basilico, Salvia e Timo q.b.
Preparazione
Tritate le cipolle e fatele imbiondire con un cucchiaio di olio, mescolando spesso; quindi preparate il mazzetto con il basilico, il timo e salvia e dopo qualche minuto spegnete il soffritto. 
Pulite i pesci e sistemateli in una pirofila unta, copriteli con le cipolle, irrorateli con l'olio, unite il mazzetto di spezie , il succo del limone e le olive greche, salate e pepate. Cuocete gli sgombri nel forno preriscaldato a 160° .

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