mercoledì 7 dicembre 2016

SALSA PICCANTE DI MELE E MANGO

(La salsa piccante di mele e mango è una ricetta della cucina indiana)

Ingredienti:
  • 250 gr di mango a dadini
  • 250 gr di mele  a dadini
  • 2 capsule di  cardamomo grandi, tritati
  • 230 ml di aceto di mele
  • 250 ml di acqua
  • 50 g di  mandorle, sbollentate
  • 20 gr di uvetta
  • 10 g di zenzero
  • 1/2 cucchiaino di polvere di peperoncino rosso
  • 100 gr di zucchero di canna
  • 15 gr di sale
  • 4 spicchi d’aglio

Istruzioni:
Cuocete il mango e le mele in acqua con lo zenzero e l’aglio finchè non sono teneri e l’acqua è stata assorbita.
Dopo aggiungete l'aceto,  lo zucchero, le mandorle, il peperoncino, il cardamomo e l'uvetta e cuocete fino al completo addensamento della salsa.
Usatela per accompagnare arrosto e bollito di carne o di pesce .

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POLLO TIKKA MASALA

(Il pollo tikka masala è una ricetta della cucina indiana)

Ingredienti  per 4 persone:
  • 700 gr di pollo disossato
  • 1 vasetto piccolo di yogurt bianco magro
  • 20 gr di zenzero
  • 20 gr di aglio
  • 1/2 cucchiaino di polvere di cumino
  • 1/2 cucchiaino di curcumina
  • 1/2 cucchiaino di paprika piccante
  • 1 cucchiaino di polvere di cardamomo
  • il succo di 1 limone
  • 1 cucchiaino di coriandolo
  • 30 gr di farina di semola di grano duro
  • 50 ml di olio
  • Sale
Preparazione:

Taglia il pollo in cubetti di 2 cm circa. Mescola tutte le spezie con lo yogurt  emettici a marinare il pollo per 3 ore.
Riscalda il forno a  180°C e , in un tegame da forno oliato, disponi il pollo marinato e fallo rosolare.


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