venerdì 1 luglio 2016

Pesce allo yogurt

(Pesce allo yogurt è una ricetta della cucina indiana)

Ingredienti:
  • 500 gr di pesce
  • 450 ml di yogurt
  • olio extravergine di oliva q,b,
  •  farina q.b.
  • 1 foglia d’alloro
  • 1 pezzo di cannella
  • 1 cardamomo
  • 2 pezzi di zenzero
  • 1 cipolla tritata finemente
  • 1 peperoncino 
  • 1 cucchiaino di curcuma
  • 1 cucchiaino di cumino
  • 1 cucchiaino di zucchero
  • sale

Istruzioni:
  1. Tagliate il pesce a pezzetti e passateli nella farina.
  2. Scaldate l'olio.
  3. Friggete il pesce finchè è leggermente dorato.
  4. Aggiungete altro olio e friggete le foglie d’alloro, cardamomo , cannella, zenzero, cipolla, peperoncino, curcuma  e cumino .
  5. Potete aggiungere un pò d’acqua se è troppo secco.
  6. Aggiungete lo yogurt e fate bollire a fuoco basso finchè l’olio non torna in superficie.
  7. Aggiungi il pesce con un pò d’acqua, sale e zucchero e  bollite finchè il sugo non è denso.
                                               
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